KHÓA YOGA • HƠI THỞ DIỆU KỲ THÁNG 5.2024 (10 buổi, online, góp quỹ Học bổng EShare)

Khoá học này là một chương trình do MINH AN Yoga tổ chức, với sự đồng hành của CLB NGÀY NẮNG MỚI và Quỹ học bổng EShare để thực hiện một dự án cộng đồng mang tên ZEROSHARE, nên toàn bộ nguồn thu từ học viên thuộc CLB NGÀY NẮNG MỚI sẽ được MINH AN Yoga tài trợ cho Quỹ học bổng EShare, nhằm mang đến cơ hội học tập cho những em nhỏ có hoàn cảnh khó khăn nhưng có ý chí và tinh thần ham học.

• • • • • • •

MINH AN Yoga – Đơn vị đồng hành cùng ZEROSHARE project, một dự án được thực hiện bởi CLB NGÀY NẮNG MỚI và Quỹ học bổng EShare.

ZEROSHARE project – Dòng chảy Trao truyền và Tiếp nối

BẠN ĐÃ BIẾT “THỞ” CHƯA?

Có lẽ bạn đang nghĩ, hít thở vốn chỉ là một lẽ rất tự nhiên của con người?

Thế nhưng, nếu bạn đã từng trải qua những tình huống nghiêm trọng về sức khỏe, phải nằm trong phòng hồi sức để thở Oxy, hay đã từng chứng kiến những người thân trong tình huống khó khăn đó, thì chắc hẳn bạn sẽ nhận ra rằng, hơi thở thật sự quý giá và có tầm quan trọng như thế nào trong cuộc sống.

Làm sao để THỞ ĐÚNG?
Làm sao để THỞ CHẤT LƯỢNG?
Và làm sao để thở SÂU và CHẬM giúp lá phổi được thanh sạch và khoẻ mạnh hơn, để lấy được nhiều oxy nhất nuôi dưỡng và phục hồi cơ thể?

Đó là những kỹ thuật chúng ta hoàn toàn có thể học và rèn luyện để gia tăng Sức Đề Kháng và Hệ Miễn Dịch cơ thể, giúp cơ thể luôn tràn đầy sức sống.

Khi đó, việc THỞ không còn đơn thuần là Bản Năng,

mà THỞ đã trở thành một Kỹ Năng,

và hơn thế nữa, đó còn là một Nghệ Thuật.

Nghệ thuật để Sống Khỏe Mạnh.

Và nghệ thuật này sẽ được hướng dẫn chi tiết và cụ thể cho bạn trong khoá học “HƠI THỞ DIỆU KỲ”.

Nơi cùng bạn trải nghiệm hành trình sống đủ đầy.

THAM GIA

Lịch học
• Khai giảng:20/5/2024
• Thời lượng: 10 buổi, 60phút/ buổi
Linh hoạt khung giờ (Thời gian có thể linh động sắp xếp hợp lí nhất cho học viên khi đăng kí học PT 1 kèm 1)
• Thứ 2-4-6: 05h00, hoặc 7h00 hoặc 19h00
• Thứ 3-5-7: 11h30
• Hình thức học: online qua Zoom
Liên hệ hỗ trợ: inbox TA CLUB theo link này.

Chân thành biết ơn bạn và chào đón bạn!

KHÓA YOGA HƠI THỞ DIỆU KỲ

Người sẽ dẫn dắt và đồng hành cùng bạn trong khoá học học này là Ms. Tenshi Diễm Phạm – GV Yoga Chuyên Sâu & Phục Hồi, thành viên Ban chuyên môn CLB Ngày Nắng Mới, với hơn 7 năm kinh nghiệm giảng dạy, đào tạo và coaching về Yoga, cùng nhiều bằng cấp chuyên môn được chứng nhận bởi tổ chức quốc tế Yoga Alliance.

LỢI ÍCH MANG LẠI

08 KỸ THUẬT THỞ & cách kết hợp các kỹ thuật thở trong PHỤC HỒI TRỊ LIỆU một số vấn đề sức khoẻ thường gặp:

Thở đúng sẽ khỏe
Thở làm sạch phổi để chứa nhiều oxy
Thở làm mạnh phổi
Thở tăng dung tích phổi
Thở cân bằng hai lá phổi
Thở tăng sức đề kháng
Thở nhẹ mũi thông xoang
Thở giải mỏi cơ Vai cổ gáy – Cơ lưng
Thở nhẹ đầu giảm stress
Thở trị liệu cảm lạnh trúng gió hàn khí

ĐĂNG KÝ KHÓA HỌC

EShare chia sẻ thông tin khóa học hữu ích này đến các bạn trẻ để ngày càng nhiều người trẻ hạnh phúc trong cuộc sống.

Đăng ký khóa học tại đây. (Đây là link liên kết đến Google Form).

MINH AN YOGA TRAO TẶNG

TẶNG 50% HỌC PHÍ

Áp dụng cho thành viên CLB NGÀY NẮNG MỚI

Mời bạn tham gia CLB NGÀY NẮNG MỚI để nhận được những khóa học 0 đồng cũng như nhận được những ưu đãi học bổng cho những khoá học hữu ích cho sự cân bằng sức khỏe thân tâm trí