Giảng viên, chuyên gia Yoga phục hồi chuyên sâu, thành viên Ban chuyên môn CLB Ngày Nắng Mới:
“Xin chào bạn! Diễm rất vui được kết nối với bạn qua bài viết này.
Bạn biết không, các chuyên gia khẳng định rằng vận động thể dục thể thao giúp cải thiện sức khỏe tinh thần lẫn tăng cường thể lực hiệu quả, nâng cao chất lượng cuộc sống, qua đó phòng ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ. Vì vậy bạn có thể chọn bất kỳ một bộ môn vận động yêu thích nào để bảo vệ sức khỏe, miễn là bạn hiểu rõ về nó cũng như nhận biết rõ nó PHÙ HỢP với cơ thể mình.
Diễm thường hay tham vấn cho bạn bè và các “thân chủ” mới của mình rằng nếu bạn chọn bộ môn Yoga Phục Hồi Cân Bằng là phương pháp để phục hồi, chủ động phòng tránh bệnh, cũng như duy trì bảo vệ sức khỏe thì bạn hãy tìm hiểu kỹ về Hơi Thở & Định Tuyến Cơ Thể. Hai yếu tố cơ bản và quan trọng nhất trong Yoga Phục Hồi Cân Bằng.
Nói đến đây chắc có bạn sẽ hỏi Diễm “Lí do vì sao?” nè 😊 . Và để nhận được câu trả lời thỏa đáng Diễm xin mời các bạn hữu duyên cùng tham gia Khóa học Yoga Nền Tảng dành cho người mới được khai giảng vào ngày 22.4.2024 sắp tới.
❤️Đây là khóa học “KHÔNG THU PHÍ” – một trong những hoạt động thiện nguyện phụng sự cộng đồng được diễn ra định kỳ của CLB NGÀY NẮNG MỚI và trung tâm Minh An Yoga. Nội dung khóa học, Diễm có thông tin rõ trong poster của bài viết này.
Nếu bạn quan tâm, Diễm xin được mời bạn cùng tham gia với Diễm bằng cách đăng ký vào link bạn nhé!
Xin được chào đón bạn!
Thân mến
Diễm Phạm”
KHÓA YOGA NỀN TẢNG PHỤC HỒI VỚI CLB NGÀY NẮNG MỚI
- Là Khóa học không thu phí (No fee)
- Được hướng dẫn bởi chuyên gia Yoga phục hồi chuyên sâu
- Là một hoạt động phụng sự cộng đồng thuộc CLB NGÀY NẮNG MỚI
- Nền tảng định tuyến chân
- Nền tảng định tuyến tay
- Nền tảng định tuyến cột sống
- Nền tảng hơi thở đúng
- Nền tảng hơi thở đả thông
- Nền tảng hơi thở cân bằng
- Nền tảng hơi thở thanh tẩy
- Hướng dẫn định tuyến 1, 2, 3
- Định tuyến chuyển động
- Form bài luyện tập
EShare chia sẻ thông tin khóa học hữu ích này đến các bạn trẻ để ngày càng nhiều người trẻ hạnh phúc trong cuộc sống.
Đăng ký khóa học tại đây. (Đây là link liên kết đến Google Form).
ĐÁP ĐỀN TIẾP NỐI
Thật biết ơn bạn khi bạn chung tay cùng chương trình, trao thông tin hữu ích đến bạn bè và người thân vì ai đó sẽ cần, bằng cách:
• Gởi thông tin khóa học YOGA NỀN TẢNG PHỤC HỒI theo link website này.
• Bình luận “Tôi đã hoàn tất đăng ký học” tại các post của khóa học này đăng trên các kênh truyền thông chính thức của CLB NGÀY NẮNG MỚI.
• Chia sẻ (share) các post của khóa học đăng trên facebook lên trang cá nhân của bạn
• Chia sẻ (share) cảm nhận của bạn trong quá trình học lên trang cá nhân của bạn
ĐỒNG HÀNH TRUYỀN THÔNG